心思跑的有点远，连自己都分辨不清究竟在哪里，这样的感觉说出来就是一种存在，不言不语就谁也无法知道。
其实，我也说不清楚究竟是怎么回事，就是心神难宁，坐立不安，倘若能够坐得住，我就觉得啥事没有，一切静好。
细思量，也用不着胡乱揣摩，真没有想啥，也没有什么事值得操心，值得琢磨，更没有什么事值得愁绪思虑。
倒是心率不那么均匀，时不时慌乱几下，我以为这兴许就是心慌意乱之感，算是找到了一点理由，而这样的理由实在无据可查。
不得不刻意转移视线，寻找想法，以此聚焦一个方向，专注于一件事或一种思维，说不定就顾不上了那些心思。
生活里的好多情绪就是这样，常常找不到理由，很无端的感觉，倘若非要说出个所以然来，少不了滋生新的烦恼，新的思愁。
不管这样的心思里有没有压力，不管这样的心思里有多少负重，解压减压的方法不能少，我以为转移视线就挺好。
不妨打开音乐听上一会儿，或翻开一本书读上一阵子，选择自己喜欢的方式，让心思专注起来，甚至痴迷于某种感觉。
对我来说，把这些心思敲打成文字，就是一种放松，就是一种清静，也许偶尔经历情绪波动才是最真实的生活。
