新疆喀纳斯湖畔，有支神秘图瓦人部落，沿袭古老独特风俗，至今不被外界打扰，众人甚少了解。图瓦人生活的喀纳斯环境，被世人誉为“地球最后一片净土的人间桃花源”，也是挖掘华夏文明缘起与发展不能缺少的重要组成部分。
在喀纳斯村，与其邻近的禾木村和白哈巴村，居住着2000多人的蒙古族图瓦人。使用语言系古音图瓦语，是中国目前现存的稀有语种，隶属于阿尔泰语系突厥语族，对研究古突厥民族文化脉络有着十分重要的社会价值。
喀纳斯行政区划阿勒泰地区，地处西域丝绸之路节点上的西北部天山商道，被联合国教科文组织命名为世界天山自然文化遗产地。图瓦人长期生活在群山密林中，以绵延起伏的阿尔泰山脉作为天然屏障，高山森林环抱，河流湖泊密布，土地草原肥沃，大漠绿洲相连，动植物种类丰富多样。
走进图瓦人传统原始木屋，冬暖夏凉。卯榫结构木制建筑，不使用一个铁钉，不用地基，就地取材，挑选笔直坚硬松树作搭建房屋材料。每层松木里填满厚实的干苔藓，紧密粘合上下两层积木，不仅坚固防风，而且吸潮保温。喀纳斯冬季漫长，雨雪丰沛，为避免积雪压塌木屋，屋顶采用尖顶三角形架构，让积雪顺斜坡滑落至地面融化。
早期图瓦人生存方式，主要以渔猎为生，后随时代变迁，转为半狩猎半放牧，新时期实施乡村振兴战略，当地除开发民族特色旅游业外，仍保留着山地草原少数民族游牧传统。春夏放牧，秋冬外出骑马或乘自制雪橇狩猎。据考证，阿勒泰地区的图瓦人最早发明了滑雪板，是“人类滑雪起源地”，部分图瓦人仍保留着秋冬狩猎传统习惯。
今天图瓦人的生活，经长期民族融合与历史演变进化，受当地蒙古族、哈萨克族、俄罗斯族等少数民族影响，饮食以奶制品、肉类、米面为主，用鲜奶制成奶疙瘩、酥油、奶豆腐等食品；肉食有清炖牛羊肉、手抓肉、烤肉、大盘鸡、马肉、熏马肠等；面食有拌面、揪面片、抓饭、烤馕、馓子、油塔子、曲曲儿等；采摘山林中的花球果、野草莓、野枸杞等野果制成果酱，配合烤馕、肉食一起享用，极具西域风情。
传承先祖创始文化，每年农历十月二十五日，图瓦人迎来一年一度盛大的“点灯节”，也叫“邹鲁节”。这是图瓦人的特有节日。这天，整个夏秋季在外放牧的牧民身着盛装回到村里，参加活佛马盒卡拉逝世日纪念活动。据传说，马盒卡拉逝世这天正好是125岁。每年10月25日，昼短夜长，所有在夏秋季牧场放牧的牧民启程返回村里越冬，开始冬季的休养生息。
为祈求吉祥安康，返村的牧民在“点灯节”这天，从山上采集一些爬地柏堆成一堆，到傍晚时分，把爬地柏点燃，然后牧民们围坐其四周，在喇嘛的念经声中，作揖，祈祷，授福，求安，希望能顺利度过漫长的严冬。仪式结束后，人们在庄重的礼俗中散去，各自回到家里，点上油灯取光，彻夜灯火通明，不熄不灭。此节又称“入冬节”。
在“点灯节”上，每家每户的人都围坐炕上，在喜笑颜开的欢快气氛中，一边大口吃着牛羊肉，一边大碗喝着醇香奶酒。奶酒的制作，是图瓦妇女用特制酵母将煮熟的牛羊马驼鲜奶发酵，又将发酵奶放入锅中煮沸，同时在锅上扣一木桶，上部有一流槽，奶酒从流槽中流出。图瓦人的奶酒，是喀纳斯十分珍贵的绿色保健食品。
图瓦人从“点灯节”始起，预示进入漫长的天寒地冻的冬季。雪覆禾木，春牧冬休。
