意外而来的苦厄，如同突如其来的暴风雨，让人措手不及，无处躲避。有时候，它还像一把无形的刀，无情地割裂着我和每个人的生活，让我们在痛苦中挣扎，在失望乃至绝望中寻找抗争的勇气和一丝希望。
我上个月就曾经历过这样的苦厄：可恶的新冠变异病毒无情地侵袭了我，还侵袭了我的家人；我反复咳嗽了二十多天，吃光了五、六盒药物，根本不见好转。尤其是每天夜里连续咳嗽，三、四点还不能入睡，把人折磨得心烦意乱，焦躁不安。我总认为，小小感冒，不用看医生，更无必要去住院，因此自己买了些药对付。我用了好几种药物，见效甚微。夜晚难受时，我甚至用西瓜霜直接喷在喉咙上，还直接喝下滚烫的开水，企图消灭掉和赶跑病毒……可是一切努力，好像于事无补；小小病毒，竟让我陷入了无尽的痛苦和焦惶。我的身体仿佛被撕裂，有时喉咙疼痛还如潮水般涌来，让我无法呼吸。我曾无数次在梦中诅咒着这个该死的病毒，渴望这个讨厌的病毒能听到，并自动逃逸和隐形，但回应我的只有冰冷的黑暗和不断振动的床铺。
然而，即使在这样苦厄的境遇中，我也未曾放弃过对工作的敬业和对生活的热爱。依然坚持按时上下班，一有空闲，便静下心来写作、读书，依然从事着自己喜欢的篮球运动，一打球就是两三个小时的运动量。我告诉自己，我不能屈服于小小病毒的嘲弄和侵袭，我要用我的勇气、毅力和先前续存的免疫力去战胜这个“魔头”。
接下来，我开始尝试着调整用药品种和服用方法，饮食起居注意防寒避冷，不吃生冷食物和冷饮，处处忌口和刻意自控。尽管每一步都很辛苦和艰难，但我知道并验证着一个道理：只有自己才是自己的最好医生，全部依赖药物的效用并不靠谱。有些药物事实上并不能“对症”，吃再多也是枉然，甚至还会起副作用。
有时我也有过担心和害怕。千万不能小看感冒咳嗽这件事，更不能以“忙”为理由对此掉以轻心，拖得越久，对自己的健康越不利，有病宜早看医生、早治。
在苦厄的日子里，我怀念那些曾经美好的时光，怀念那些陪伴我度过快乐和悲伤的人。我感激那些在我最需要的时候伸出援手、提供各种药方的人，是他们让我明白，我并不孤单，并不是一个人在战斗。我也感激那些在我最黑暗无助的时刻给予我鼓励和支持的人，是他们让我明白，生活虽然苦厄，但仍有温暖和回旋余地。
现在，我已经从那个苦厄的境遇中走出来，虽然满身疲乏、心有余悸，但我已经学会了如何面对生活的更多困难和挑战。我知道，人生总有起起落落、意意外外，苦厄只是其中的一部分。我相信，只要我不自弃，总有一天，我会再次找到属于我的阳光、我的健康。
所以，我要对所有正在经历各种苦厄的人说：不要害怕，不要退缩。相信自己的力量，相信生活的美好。每一次的跌倒都是为了更好地站起来和前行，每一次的苦难都是为了让我们变得更加坚强。记住，无论何时何地，你都不孤单，周围都充满着爱和善意。如果苦厄不期而至，那就让我们一起面对苦厄，振作精神，勇于自我疗愈，用行动去战胜苦厄，拥抱希望与机会，让生命之花在苦厄中绽放出更加绚烂的光彩。
杨德振
